Укрощение гнева. 2-е изд. Маккей М. , Роджерс П. , Маккей Д. 9785446145294

Варианты приобретения

Цена: 1105.00 р.

Кол-во:
Наличие: Есть (более 3-х шт.)

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Маккей М. , Роджерс П. , Маккей Д.
Название: Укрощение гнева. 2-е изд.
Издательство: Питер
Классификация: Педагогика
Прочая литература
Психология, клиническая психология
ISBN: 5446145291
ISBN-13(EAN): 9785446145294
Обложка: 7Б цел
Страницы: 384
Вес: 0.39 кг.
Дата издания: 2026
Рейтинг:
Описание: Распознай первые призника гнева и остуди его. Из этой книги выузнаете: - как контролировать разрушительные выплески гнева; - как распознавать мысли, вызывающие гнев, и бороться с ними; - как выявлять потребности, которые ледат в основе вашего гнева; - как контролировать стресс, порождаемый гневом; - как более эффективно удовлетворять свои потребности.
Дополнительное описание: