Автор: Мисак Мисакян, Айк Мисакян, Арцрун Мисакян Название: Каратэ киокушин ISBN: 5002280757 ISBN-13(EAN): 9785002280759 Издательство: Амрита-Русь Рейтинг: Цена: 1234.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Интерес к киокушинкай, самому популярному виду карате, постоянно растет, что, в свою очередь, приводит к увеличению спроса на литературу по этой теме. Как сложное искусство, карате требует большой дисциплины и самоотверженности, поэтому его нужно изучать научно-обоснованными методами. В книге представлены все разделы карате: основные аспекты кихон — стойки, удары, блоки, передвижение, ката, броски, освобождение от захватов, методы дыхания и самозащиты, работа с бо, нунчаку, сай, тонфа и много другое. Авторы также рассматривают спортивную часть карате — основы кумите, разнообразные технические приемы, упражнения для физического развития. Цель книги — сделать карате доступным для всех, независимо от возраста и пола. Книга поможет вам продвинуться от уровня новичка до уровня мастера, улучшить навыки самообороны, обрести душевное равновесие и здоровье. А точно выполненные рисунки помогут легко усваивать материал. Книга предназначена как для новичков, так и для профессионалов.
Автор: Барбараш Н.А. (под ред.) Название: Оцените свое здоровье сами (тесты для самоконтроля) ISBN: 5944400013 ISBN-13(EAN): 9785944400017 Издательство: Медицинская книга Рейтинг: Цена: 75.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-14 дней
