+7(495) 980-12-16
  10:00-18:00 пн-пт
  book@logobook.ru
   
    Поиск книг    
Найти
  Зарубежные издательстваРоссийские издательства  
   Авторы | Каталог книг | Издательства | Новинки | Модели | Последние поступления | Бестселлеры
 
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
Информация

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. 4-е изд. Контрерас Б. Контрерас Б. 9789851537101


Варианты приобретения
Цена: 1177р.

Кол-во:
Наличие: Есть (3 шт.)

Добавить в корзину
в Мои желания
Автор: Контрерас Б.
Название: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. 4-е изд. Контрерас Б.
Издательство: Попурри
Классификация: Анатомия
костно-мышечная система
лечебная и физическая культура (ЛФК)
Спортивная медицина
ISBN: 9851537101
ISBN-13(EAN): 9789851537101
Обложка: Обложка
Страницы: 224
Вес: 0 кг.
Дата издания: 2018
Рейтинг:
Описание: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов. Для широкого круга читателей.
Дополнительное описание:

Наличие в магазинах
Магазин медицинской литературы РГМУ (г. Москва) Есть (1 шт.)
Магазин медицинской литературы ЯГМА (г. Ярославль) Есть (1 шт.)

Автор: Фишер П.
Название: Тесты и упражнения при функциональных нарушениях позвоночника
ISBN: 5000304837 ISBN-13(EAN): 9785000304839
Издательство: МЕДпресс
Рейтинг:
Цена: 1450.00 р.
Наличие на складе: Есть (3 шт.)
Описание: Книга является практическим руководством по применению авторской методики диагностики и коррекции функциональных нарушений скелетно-мышечной системы. Тесты и упражнения сгруппированы по семи компонентам: осанка, расслабление, движение, координация, подвижность, сила и выносливость. Диагностика, лечение и инструктаж пациента по технике выполнения упражнений могут осуществляться одновременно, большинство предлагаемых упражнений не требует каких-либо специальных приспособлений, пациент выполняет их самостоятельно в повседневной жизни. Руководство предназначено для специалистов ЛФК, мануальных терапевтов, массажистов.

 
 
Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм. Практическое руководство

Автор: Патерсон Дж.
Название: Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм. Практическое руководство
ISBN: 5951804841 ISBN-13(EAN): 9785951804846
Издательство: БИНОМ
Рейтинг:
Цена: 880.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Система упражнений Джозефа Пилатеса - очень популярная сегодня методика, в основе которой - точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих дыхательную гимнастику с выверенным алгоритмом движений. В книге приведены анатомический экскурс и основы диагностики заболеваний позвоночника. Подробно рассмотрены наиболее распространенные заболевания и механизмы их возникновения. Основной объем книги посвящен описанию упражнений по системе Пилатеса для облегчения тех или иных заболеваний. Движения разбиты на этапы для более легкого и последовательного их освоения. Данное издание - практическое руководство. Оно будет полезно не только практикующим тренировки по системе Пилатеса тренерам, но и инструкторам всех направлений, врачам ЛФК и мануальным терапевтам, которые найдут здесь немало интересного и полезного для своей работы.Издание продолжает серию книг на русском языке в помощь специалистам ЛФК, спортивным и фитнес тренерам. Этими изданиями мы хотим связать знания врачей общих и спортивных практик и донести их до широкого круга читателей посредством обучения фитнес тренеров и тренеров ЛФК.

 
 
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)

Автор: Стриано Ф.
Название: Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)
ISBN: 5040904118 ISBN-13(EAN): 9785040904112
Издательство: Эксмо
Рейтинг:
Цена: 987.00 р.
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость - это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга предназначена для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

 
 
Фокальные дистонии: диагностика и лечение с использованием ботулинотерапии.

Автор: Орлова О.Р., Е.В.Костенко
Название: Фокальные дистонии: диагностика и лечение с использованием ботулинотерапии.
ISBN: 5000306481 ISBN-13(EAN): 9785000306482
Издательство: МЕДпресс
Рейтинг:
Цена: 863.00 р.
Наличие на складе: Есть (3 шт.)
Описание: В учебном пособии представлены клинические особенности, методы диагностики, способы лечения, критерии оценки качества медицинской помощи пациентам с фокальными дистониями и основные нормативные документы. Пособие содержит блок информации, варианты моделей пациентов с целями и методами их лечения, клинические примеры, наглядный материал с образцами выполнения лечебных манипуляций, контрольные вопросы к каждой теме. Учебное пособие предназначено для врачей-неврологов, нейрохирургов, офтальмологов, терапевтов, врачей общей практики, врачей физической и реабилитационной медицины и смежных специалистов.

 
 
Анатомия упражнений на растяжку

Автор: Нельсон Ф.
Название: Анатомия упражнений на растяжку
ISBN: 9851520578 ISBN-13(EAN): 9789851520578
Издательство: Попурри
Рейтинг:
Цена: 1000.00 р.
Наличие на складе: Невозможна поставка.
Описание: Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы.Для широкого круга читателей.

 
 
Анатомия упражнений на растяжку: иллюстрированное пособие

Автор: Нельсон А., Кокконен Ю.
Название: Анатомия упражнений на растяжку: иллюстрированное пособие
ISBN: 9851529818 ISBN-13(EAN): 9789851529816
Издательство: Попурри
Рейтинг:
Цена: 1496.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.

 
 
Биомеханика. Познание телесно-двигательного упражнения. Учебное пособие. Гриф УМО.

Автор: Курысь В.Н.
Название: Биомеханика. Познание телесно-двигательного упражнения. Учебное пособие. Гриф УМО.
ISBN: 5971806297 ISBN-13(EAN): 9785971806295
Издательство: Советский спорт
Рейтинг:
Цена: 1128.00 р.
Наличие на складе: Есть (2 шт.)

 
 
Использование метода комплексной антропометрии в спортивной и клинической практике: метод. реком.

Автор: Тутельян В.А.
Название: Использование метода комплексной антропометрии в спортивной и клинической практике: метод. реком.
ISBN: 5950017994 ISBN-13(EAN): 9785950017995
Издательство: Спорт
Рейтинг:
Цена: 330.00 р.
Наличие на складе: Нет в наличии.
Описание: Методические рекомендации предназначены для использования при оценке риска развития алиментарно-зависимой патологии, для контроля за массой тела, оценки эффективности диетотерапии; в спортивной практике - для изучения и оценки потенциала всех систем организма спортсменов и их индивидуальных особенностей, а также при проведении крупномасштабных скрининговых популяционных исследований для оценки пищевого статуса населения. Рекомендованы для специалистов в области нутрициологии, диетологов, клинических ординаторов, студентов, аспирантов, клинических антропологов, спортивных врачей, врачей общей практики, тренеров спортивных команд.

 
 

Автор: Лобачев В.С.
Название: Физические упражнения для развития мышц задней поверхности голени.Учебно-методическое пособие.
ISBN: 5971803182 ISBN-13(EAN): 9785971803188
Издательство: Советский спорт
Рейтинг:
Цена: 432.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)

 
 
4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!

Автор: Коновалов С.С.
Название: 4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!
ISBN: 5938789974 ISBN-13(EAN): 9785938789975
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 382.00 р.
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, же­лающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физиче­ских упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обе­спечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержа­ние обретенного здоровья на должном уровне.

 
 

Автор: Ангел С.А.
Название: Гимнастика в гамаке. Новый вид упражнений в спортивном гамаке-тренажере для физического здоровья, красоты и совершенства. Иллюстрированное пособие.
ISBN: 5903381367 ISBN-13(EAN): 9785903381364
Издательство: Советский спорт
Рейтинг:
Цена: 1125.00 р.
Наличие на складе: Отгружается в течение 3-14 дней

 
 
Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно-досуговые мероприятия.

Автор: Горбатенко О.Ф. и др.
Название: Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно-досуговые мероприятия.
ISBN: 5705715153 ISBN-13(EAN): 9785705715152
Издательство: Советский спорт
Рейтинг:
Цена: 225.00 р.
Наличие на складе: Отгружается в течение 3-14 дней
Описание: В пособии раскрывается опыт по созданию предметно-двигательной среды, использованию современных здоровьесберегающих технологий, тренажеров и нестандартного оборудования в работе со старшими дошкольниками.Представлены нетрадиционные формы работы по оздоровлению детей (занятия и упражнения, спортивно-досуговые мероприятия), направленные на развитие гибкости, ловкости, выносливости, совершенствование координации движений, привитие здорового образа жизни.Пособие предназначено воспитателям и физинструкторам дошкольных образовательных учреждений для организации комплекса мер по физкультурно-оздоровительной работе.

 
 

Автор: Патерсон Дж.
Название: Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм. Практическое руководство
ISBN: ISBN-13(EAN):
Издательство: БИНОМ
Рейтинг:
Цена: 755.00 р.
Наличие на складе: Отгружается в течение 2-7 дней

 
 
Анатомия упражнений на растяжку

Автор: Нельсон А., Кокконен Ю.
Название: Анатомия упражнений на растяжку
ISBN: 9851537098 ISBN-13(EAN): 9789851537095
Издательство: Попурри
Рейтинг:
Цена: 1177.00 р.
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей. Новая редакция. 2-е издание.

 
 


ООО "Фактор Книга" Тел:(495) 980-12-16, rus.logobook.ru
   В Контакте  Мобильная версия